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標  題 暑假到來,參與校外、水域活動請注意安全!
發布日期 2008/7/10
發布單位 體育組
點閱次數 2081
詳細內容

暑假到來,學生參與水域活動頻率漸增,為減少溺水事件及有效降低意外發生率,請密切注意下列事項:

一、請家長與學生暑假期間應特別注意各項校外活動之安全性,參與運動時應注意:

()尋求安全的運動環境

()足夠的熱身活動

()避免運動傷害意外發生

()注意身體水分補充

()運動後維持身體保暖

()切勿過於激烈或超過身體負荷之運動

二、參加水域運動時尤須注意:

()游泳應在合格標準游泳池,並有救生員在場。

()從事水域活動務必穿著救生衣

()聽從指導人員指示

()請勿擅自脫離團隊

()水域活動中,請勿跳水、嬉戲、玩鬧,共同安全、快樂、健康地享受運動樂趣。

 

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