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標  題 暑假即將來臨,從事水上活動時請注意安全!
發布日期 2008/6/13
發布單位 體育組
點閱次數 1458
詳細內容

暑假即將來到,從事水上活動請注意自身及旁人安全:

一、凡身心狀況不適合游泳運動者(例如患皮膚病、心臟病、傳染病、癲癇病或其他不適情形),為自己也為別人,請勿從事水上安全活動以免發生危險!

二、游泳前務必充分做好暖身運動,以避免發生抽筋和感冒等狀況;下水前應使身體充分適應水溫,並於飯後或空腹不宜下水訓練;同時「身體不適」者請勿下水。

三、若有學齡前幼童暨身心障礙學童游泳時,請家長或成年親友全程陪同。

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